ПСИХОЛОГИЧЕСКИЙ РИСУНОК

Когда хочется изменить жизнь — начни с одного рисунка

Это практика самонаблюдения через линии, формы и цвет. Вы переносите на бумагу тему, которая вас волнует, лучше понимаете свои чувства и замечаете новые варианты действий. Это не урок рисования — художественные навыки не нужны.

Нет. Здесь нет правильных и неправильных рисунков. Достаточно следовать объяснениям в видео и рисовать так, как получается. Важен не результат на бумаге, а ваши ощущения и мысли во время практики.

Выберите сферу, которая сейчас волнует вас больше всего: деньги, отношения, здоровье, семья, цели или внутреннее состояние. Если пока сложно определиться, начните с бесплатной практики и познакомьтесь с методом.

Отдельная практика посвящена одной сфере жизни и включает один видеоурок с рисунком. «НейроСоляр» — полная программа из 12 уроков для работы с 12 сферами жизни. Курс можно пройти в день рождения и следующие 12 дней, а также в любой период, который вы воспринимаете как начало нового этапа: перед Новым годом, в дни равноденствия или солнцестояния, во Врата Льва либо перед важными переменами. Главное — выбрать значимую для себя точку отсчёта и посвятить следующие 12 дней настройке будущего года.

Бумага, цветные карандаши или маркеры и немного спокойного времени. Все практики записаны на видео, поэтому вы сможете рисовать в удобном темпе, останавливать урок и возвращаться к нему.